Category: Lifestyle

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治愈語錄——我們都在路上

你不需要努力活得像別人一樣
但你得努力活得像自己
 
每個人的起跑點不一樣 無需競爭
但你必須持續地往前跑 才不會原地打轉
 
無需在意是否發光發亮
你若盛開 清風自來
 
世上只有一個你 獨特的你
若每個人都一樣 那什麼是自己
 
在自己的軌道上各自奮鬥吧
盼望在未來遇見那個美好的你
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心靈雞湯篇——萬物皆有縫隙

萬物皆有縫隙，那是光照進來的地方。

萊昂納德·科恩（Leconard Cohen）
這個句子是來自加拿大歌手萊昂納德·科恩的一首著名歌曲裡面的歌詞，歌名為Anthem。
Anthem這首歌描寫的是人們在日常生活中的掙扎、勇敢和希望。
如果人類可以像鳥兒一樣每當黎明即起的時候都會不間斷地唱歌，
不要沈迷於過去，不要期待太多的未來，而是過好現在的生活，
那人生中許多不順心的事情也會因為心態的轉換而有了比較好的結果。
 
透過這句話裡面，
我們明白沒有人能夠順順利利地過一生，
在你羨慕著別人的生活同時，
也有很多你看不見的黑暗面。
不管出於什麼樣的場景、何種狀態、總會碰到絕望的事情。
有時候是物質上的絕望，有時候是精神上的絕望。
但是在絕望中一且我們放棄，那麼萬物就不會出現任何裂縫，我們也將永生待在黑暗之中。
但是，萬一我們能夠奮發起來，對未來寄予希望，
那麼早晚有一天光線會從我們努力撬開的裂縫中照射進來，
我們便能迎向陽光纏爛。
 
☀️
 

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心理測驗💖你是否爲自己設立了一道防護墻？

心理測驗之迷宮遊戲

測你的防備心有多重

1.假設你要參加一個旅游挑戰賽，來到了一座迷宮面前，你看到的景色是？

陽光明媚、芳草遍地→跳至第3題
黑霧繚繞、烏雲密佈→跳第2題
 

2.不僅如此，要到達迷宮終點，還必須經過…

位置險要的懸崖→跳第3題
深淺莫測的河流→跳第4題
 

3.而能幫助你通向迷宮的工具是？

一個缺了許多木板的吊橋→跳第4題
一個隨意拼搭的獨木橋→跳第5題
 

4.好不容易你來到了迷宮門口，看到門上有一塊木板，上面寫著…

迷失的人在這迷失，相逢的人在這相逢→跳第5題
死並非生的對立，而作為生的一部分永存→跳第6題
 

5.於是直覺告訴你…

你會被困在這里→跳第7題
你會在這遇見想見的人→跳第6題
 

6.如果允許你帶一個同伴，你會選擇誰？

家人或者朋友→跳第7題
一個陌生人→跳第8題
 

7.可是你還是按照規則獨自探索，剛開始你會選…

向右轉→跳第8題
向左轉→跳第9題
 

8.前方有一道奇怪的光，你會？

順著光的方向走→跳第9題
按照自己的既定路線走→跳第10題
 

9.在途中，你看到一隻腳受傷的小貓蜷縮在角落、奄奄一息，這時候你會？

為它療傷，帶著它上路→跳第11題
不管它，繼續趕路→跳第13題
 

10.這隻可憐的小貓為你的旅程帶來不少生機，可是它常常在半夜消失，你會？

裝睡，然後偷偷觀察→跳第11題
並不是很在意，可能是貓的習性→跳第12題
 

11.走了很久後，你沮喪的發現自己來到了…

曾經走過N次的地方→跳第12題
又一個死角→跳第13題
入口→答案D
 

12.在迷宮里待了幾天，還是找不到出路，你覺得？

很害怕，認為自己走不出去了→跳第13題
雖然擔心，但相信一定能找到出路→跳第14題
 

13.你準備發信號彈求救的時候，遇到一個神經兮兮的流浪漢，他說能幫你找到出口，前提是你必須聽他唱歌並讚美他的歌聲，你會？

先按他說的做看看→跳第15題
還是發信號彈安全→跳第14題
 
14.被困在這個地方不能出去，你認為是因為自己缺少了？
 
智力→答案A
運氣→答案B
意志力→答案D
 

15.如果還有重新挑戰的機會，你還會來嗎？

是→答案E
否→答案C
 
解答在下方 ⬇️
原著：美人圈
A型
你是一個心靈毫無防線的人，生平沒有什麼大志，
也沒有什麼企圖心，平安順遂的過完一生就是你最大的願望。
在與人交流的時候，你總是全身心的付出，很容易相信別人。
但是這樣單純的你容易被城府較深的人利用，
雖然你沒有害人之心，
可是在這個社會裡，防人之心卻是能夠保護你的工具。
B型
你的防備心比較低，平常做事有點粗枝大葉的你崇尚自由，
與人交流的時候總是先一吐為快，而不會顧及後果。
你的生活過得比較輕鬆愜意，有時會抱著得過且過的態度，
雖然你的周圍目前看似沒有危機，但卻藏著許多隱患。
建議可以把目光放長遠一點，多為日後打算。
C型
你對他人的防備程度大約是50%，
你有著寬廣的心胸，樂意幫助朋友擺脫困境，
對很多事情都抱著以和為貴的態度，
但是如果有人踩到自己的底線，你也會毫不猶豫地反擊。
在生活中你對於自己的問題，常常習慣逃避，且不願意向人訴說，
有時讓人覺得你神秘莫測。
D型
你是一個心思細膩的人，對於身邊的事物能有很好的安排和計劃，
因此大部分事情都在你的掌握之中。
雖然不能說你的城府極深，
但對於複雜的人際關係卻能處理得很好，是個八面玲瓏的人。
E型
你在自己的心周圍築起了高高的城牆，甚至還掛著「生人勿近」的警告牌。
因為你對事物的觀察異常敏銳，更能看透人心，
也讓你的防備心更重，擔心自己的內心輕易被人看穿，
總是會做一些事或者說一些話來躲避別人探測的目光。
雖然有防備心是好事，但是在圍牆裡呆久了，也會讓你喘不過氣，
適時的卸下包袱透透氣才能更好的往前走～

如果説中了你的心，請分享 ❤️

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我的社區我來撐🏳️ 令人心酸的現狀

感謝我們社區的校長提供的名單，讓我們得以幫助有需要的家庭。
（我們不上傳領取者照片，現場拍照僅為了存檔並報備名單供應者。）
 
如果近期你也有注意到讓人心酸的新聞標題— —【她朋友最後選擇跳樓自殺】
你就會了解，其實住大房子，開豪車的人，也是有陷入危機的可能性。
這篇新聞說的是一位需要被幫助的人跟大家一樣到Food Bank去領取援助物資，
可是那位不幸者開的豪車引起旁人的懷疑，
導致TA被拍下，以「騙子」的形象在網上被瘋傳。
或許這篇新聞會讓你覺得不舒服，
可是這無情的疫情確實已經加速把人性的黑暗面坦蕩蕩的展示在大家面前。
 
有一句話這麼說的：「善良比聰明更難，聰明是一種天賦，善良是一種選擇。」
希望大家都可以選擇成為一位善良的人，
即使對方是個陌生人，
即使對方表面看起來不需要被幫助，
也不要因為害怕「幫錯人」而錯過了幫助有需要的人。
 
如果擔心捐獻的物資不被善用，
建議可以通過一些信任度高的渠道尋找需要援助的名單，
先確認對方所需的物資再去進行選購會更加有效的幫助到別人喔！
例子：我們本身是通過聯繫社區的學校校長以獲取學校裡需要協助的名單，
並且詢問當事者需要的物資，再進一步的進行採購和捐獻。
 
有鑑於此，我們每日供應的物資內容不一定一樣，
但是每份預算相近，主要以對方的需求來做調整喔😊
 
獻上一張我們捐出的其中一份小小心意，希望在這艱難的時刻可以和大家風雨同路。
 
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心靈雞湯篇——施比受更有福


常說：「施比受更有福。」
如果有能力幫人，
即是擁有行善的條件，
無論是財物、氣力，
甚至只是一個微笑、問候、勸慰，
這些都是自己的福份。

這種樂於助人的行為向來是眾人推崇的美德，
然而，
幫助他人也可能變成一樁「壞事」。
網上有個網民建議在幫助他人之前需要確認三件事情：

（一），對方願意被幫忙嗎？
（二），你有足夠能力幫助他人嗎？
（三），對方適合被幫助嗎？

三個條件都滿足了再去幫助別人更不容易出差錯。

——————————————————————————
這邊想用目前大環境的情況來作為與大家探討的話題，

「在這個疫情之下，如果你有能力幫助別人，你會如何做呢？」
或
「你對於幫助別人有什麼看法呢？」
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Le Moon Orchard瑞滿園——榴蓮收成季節

最近遇到很多榴槤喜好者打開店門就說好香好香🤣

眼睛四處張望尋找香味的源頭發現我們藏在桌子底下好幾籮筐的榴蓮就開始詢問售價😝

這些都是Le Moon 瑞满园 種植的榴蓮可是目前果園沒有對外開放榴蓮暫時也沒零售自從去年開始每週六在臉書直播到了榴蓮季就會特別留一些給我們的忠實聽眾❤️

轉眼間又到了今年的榴蓮季這次的直播送禮將選出三位幸運兒每人三顆榴蓮只要有看上一期的直播（還沒看的現在看還來得及喔～）

並且公開分享直播（貼文記得設定公開我們才能看到)就有機會獲得超好吃的榴蓮！！

明天直播公布幸運兒喔～😘

直播連結🔗https://fb.watch/6lpZB3ykYF/感謝錢老闆 Bolly Chien 提供的照片和榴蓮～

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Haru’s Living Studio 日宣工坊周邊商品

買便當送【限量繪圖便當包】

FMCO已經過去了兩週，今天來到第二階段的第一天。

這期間和來本店外帶咖啡的常客聊了幾句，發現大家共同的煩惱都是每天要吃什麼🤔

於是本店決定推出 #優惠活動，回饋大家對本店的支持，同時也想跟大家分享我們家的美味便當☺️😋

現在只需要購買15張Bento Voucher（RM225）就能額外獲得兩張Voucher‼️

另加RM19.90就可以獲得一個日宣工坊獨家限量便當包（原價RM29.90）。買兩份Bento Voucher（30張送4張）就免費送你便當包唷～😘

每日不重複的便當多達150種菜單，Voucher沒有截止日期，任何時候都能用😉

便當包內附保溫層，好看，環保♻️，又能最大限度維持便當的溫度❤️

便當包目前還在製造當中，此優惠開放予讓大家預購，預計7月尾可取貨。此優惠僅限於15/6/2021至29/6/2021期間。

創作背景 #可愛繪圖便當包: 從Logo到繪圖都是由今年11歲的「Haru Xuan」本人親自創作（Logo 晴妹妹: 2016 年的作品，medium：毛筆/sketch paper。動物家族：2019年 的作品，medium: highlighter/A4 paper。)

後期製作：IBIS paint X, Adobe Photoshop, Adobe Illustrator)從小的志願就是當一名插畫家的她，這次為大家呈現了她心目中和諧共處的「動物家族」，有蝴蝶家族🦋，狐狸家族🦊和白鵝家族🦢。

排版：Alice Lee——Haru Living 日宣工坊

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绝对令你惊喜的24个冷知识 ❄️

  1. 冷门生活小常识切过芋头的人都知道，芋头扒了皮之后会有一种粘液，沾在手上其痒无比，十分难耐。人们想出 了许多办法都不能有效的避免！这里倒有一个简便易行的办法：在手上抹醋，然后再去给芋头刮皮，这样就不会使你的手难受了！
  1. 夏天最热的时候，喝上一瓶冰冻的饮料可谓是一件爽事。但是有些饮料是不能放到冷冻层的，比如啤酒、雪碧或可乐，冷冻会造成爆炸。
  1. 枕头不是用来枕头的。虽然有点绕口，但枕头其实是用来枕脖子的，因为颈椎是有一定弧度的，叫做颈曲，睡觉时不要让你的脖子悬空。
  1. 心脏病发作时，为了让阿司匹林可以挽救你的生命，需要采用嚼服而不是含服吞下。阿司匹林抑制加速血栓形成的血小板，咀嚼效果最快、最短时间促进药物吸收。

  1. 酒喝多了会犯蠢，酒精会影响大脑内一种叫GABA（氨基丁酸）的神经递质，GABA具有组织语言和判断功能，一旦被酒精麻痹，想不胡说八道都不行了。

  1. 把变质的酸奶浇到植物根部，会使植物永不烂根。
  1. 减肥的人不喜欢吃早餐，实际上不吃早餐会增加肥胖的风险。
Breakfast with fried eggs, bacon, orange juice, yogurt and toasts. Top view with copy space
  1. 咖啡可能造成骨质疏松，不可长期引用咖啡。
  1. 土豆并不容易让人发胖，只要你不吃炸土豆，或用黄油或酸奶油搭配。煮的土豆天然富含维生素和矿物质，尤其是钾、磷、B-复合维生素和维生素C。它们的卡路里和脂肪含量低，其高纤维含量可帮助你感到饱腹。
  1. 蜂蜜没有保质期，蜂蜜仅仅包含简单的糖和矿物质，具有吸湿性，水分含量非常低。这种干燥或无水的环境细菌难以反制，即使有细菌侵袭，也无法长期生存而破坏蜂蜜。
jar of honey with honeycomb on wooden table
  1. 在陌生环境睡觉，为了以防不测，大脑有一半是清醒着的。

  1. 狗有神秘的第六感，它们总能提前预知主人的到来，所以我们总能看到它们第一时间出现在门后。
  1. 3.8亿年前，地球每年大约有400天。

  1. 世界上除了中国之外，还有很多国家将农历新年列为法定假期，分别是：韩 国、朝鲜、越南、马来西亚、新加坡、 印尼、毛里求斯、缅甸、文莱。
  1. 端午节不只是为了纪念屈原15五月初五作为一个节日，早在屈原之前就存在了。
  1. 戴耳塞一个小时，耳朵里的细菌是不戴耳机时的700倍。
  1. 上厕所时看书，记忆力会神奇般的增强。
Boy, child sitting on toilet reading a book.
  1. 将两个手背在一起使劲蹭一蹭，然后闻，居然是臭的。

  1. 老公这个词，是古时候对太监的称呼。

  1. 30%的女性有小孩恐惧症，60%的男性有小孩恐惧症，就是看到小孩哭闹头疼的那种。
  1. 毛豆和黄豆是同一种东西不同时期的呈现。
  1. 打嗝时喝点醋，效果立竿见影。

  1. 辣其实是一种轻微的痛。
  1. 我们听自己的声音感觉比录音听起来要低沉，是因为头骨比空气更有效的传达了低频率的音波。

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母親節特備活動🌺——兒童烘培班🍪👬

兩天的母親節特備兒童烘培班圓滿結束啦～🥰

孩子們都太可愛了！💗

看著大家在短短四小時內

從害羞不敢說話到大家互相認識

交換各自的模具和顏色筆

一起用餐

跟新朋友分享自己生活的大小事

在陌生的地方照顧自己的弟妹

我們感到非常欣慰

孩子們在這次工作坊中

學會靠自己的努力完成任務

遇到困難時勇敢尋求老師的幫忙

結交到新朋友

與朋友分享自己擁有的東西等

大家放下了手上的電子產品

增進了人與人之間的互動

是在這個時代難能可貴的事情

謝謝媽媽們讓孩子參與了這次的工作坊

讓孩子們的童年回憶豐富多彩

希望下次舉辦不同的工作坊還能見到大家❤️

特別感謝老師和小助理們的用心😘

．Zi Leng．兆軒．Pei Yin．卉淇．Chris．愛麗絲

———瑞滿生活風格館分享小確幸，包容生活中的甜酸苦辣。

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